Triggers zijn zelf ondermijnende en of ontkrachtende mechanismen. We leren hier, hoe ze te ontmantelen.
Heb je ooit de ervaring gehad dat jij je overmand voelde door bepaalde emoties waardoor je uiteindelijk iets zei of deed waar je later spijt van had?
Had je het gevoel dat je één of andere manier je reacties niet de baas kon? Misschien moet er een trigger mechanisme in je emoties ontmanteld worden.
Een trigger heeft dus niets met demonen te maken, maar met een koppeling van een onbewuste herinnering aan een sterke emotie.
De definitie van een trigger mechanisme is:
1. Het is een algemeen optredend reactiepatroon dat door associatie wordt opgeroepen.
2. Het ontstaat onder één van de volgende omstandigheden:
(a) extreme emotionele toestand
(b) herhaalde omstandigheden of trauma.
Als je een traumatische ervaring doormaakt, waarbij je verstand en je lichaam sterk betrokken zijn, en waarbij een specifieke indruk wordt opgedaan, tijdens de plek van de emotionele toestand, dan worden deze associaties neurologisch gekoppeld.
Als men daarna een vergelijkbare indruk, “de trigger”, ondergaat resulteert deze automatisch en ongewild in dezelfde traumatische emotionele toestand, zonder dat de persoon in kwestie dit kan beheersen.
Elke herhaalde indruk die geassocieerd wordt met een secundaire indruk, en die een bepaald soort herhaald reactiepatroon teweeg brengt zal erin resulteren dat de emotie door herhaling neurologisch wordt gekoppeld.
Individuen kunnen meerdere trigger mechanismen hebben. Hier zullen we het hebben over de zelfondermijnende/ontkrachtende mechanismen.
Om verlost te kunnen worden van de zelf-ondermijnende/ontkrachtrnde mechanismen dienen we te onderkennen dat de herinneringen niet allen worden opgeslagen met de gebeurtenissen en details van de zintuiglijke waarnemingen, maar ook de emotionele waarneming wordt onuitwisbaar opgeslagen in het onderbewuste.
Indien er iets plaatsvindt dat een beetje lijkt op de emotionele pijn die je eens onderging, dan wordt het complete scala van emoties opnieuw beleefd en naar boven gebracht uit het onderbewuste in het bewuste en maakt dit dat je sterk op de omstandigheden reageert.
Je kunt hierbij denken aan een bepaalde geur (positief: oma’s appeltaart), nabijheid van personen, bijvoorbeeld wanneer twee mannen voor een vrouw bidden, die als eens is aangerand, onderzoeken door een arts, film, boeken, herinneringen etc.
De menselijke ziel is uiterst complex.
Naar de ziel wordt zo’n 350 maal verwezen in de bijbel. Naar de menselijke Geest wordt slechts 47 keer verwezen.
Je moet weten, dat wij slechts opnieuw geboren zijn in de geest en wij bewerken de behoudenis van onze zielen dat een langdurig proces kan zijn.
We moeten acht slaan op de toestand van onze ziel. Wij worden gelijkvorming gemaakt aan het beeld van Christus, en ons denken wordt hervormd volgens het denken van Christus.
Vele Christenen zijn niet vrij, aangezien hun vrije wil gehinderd wordt, hetzij door demonische geesten of trigger mechanismen die je regelmatig belemmeren in het normaal functioneren.
Dus hoewel een trigger niet demonisch is kunnen demonische geesten je emoties wel manipuleren en gedachten en emoties teweegbrengen en een bepaalde angst ten aanzien van een bepaalde situatie veroorzaken.
Indien je dit type emoties herkent, dan dienen de triggers te worden verbroken.
Je kunt goede gewoonten en houdingen ontwikkelen. De onbewuste behoefte en innerlijke drijfveren kunnen worden hergeprogrammeerd voor een positieve invloed.
Je moet de Heilige Geest toestaan om af te rekenen met je emotionele problemen.
Vraag de Heilige Geest om je te laten zien wanneer het emotionele probleem waar jij je richt (bijvoorbeeld angst), begonnen is.
De Heilige Geest zal de gebeurtenis aan je openbaren.
Wanneer de herinnering aan de gebeurtenis als een beeld verschijnt in het
verstand van degene die geholpen wordt, dan begint deze de emotie van de traumatische gebeurtenis te ervaren.
De bediening
Vraag de confident om zich te ontspannen en de ogen te sluiten.
Vraag de Heilige Geest om hen te laten zien wanneer het emotionele probleem waar men zich op richt (bijvoorbeeld angst), begonnen is.
De Heilige Geest zal de gebeurtenis aan hen openbaren.
Wanneer de herinnering aan die gebeurtenis als een beeld verschijnt in het verstand van degene die geholpen wordt, dan begint deze emotie van de traumatische gebeurtenis te ervaren. Misschien gaat men huilen en voelt men de extreme gevoelens die met die ervaring samenhangen.
Als de oogleden gaan trillen of de emotionele reactie optreedt, dient de hulpverlener in de handen te klappen en te zeggen:
“In de naam van Jezus, verbreek ik elke neurologische koppeling en elke emotionele reactie die met die ervaring verbonden is.”
Leg je hand op het hooft en zeg:
“Ik maak de herinnering los van de emotie en vorm nieuwe neurologische verbindingen door de vrede van Christus en de troost van de Heilige Geest.”
Vraag degene de ogen te openen en zie hoe men zich voelt.
Om te testen of de negatieve emotie werkelijk verwenen is, kun je de Heilige Geest vragen om degene terug te brengen naar die ervaring om te zien of de negatieve emotie nog aanwezig is of niet.
Door het opruimen van verkeerde neurologische verbindingen worden de onwillekeurige reacties verbroken zodat de emotionele pijn die met de traumatische herinneringen verbonden is wordt opgeruimd!
Barb Long, directeur van Spiritual Vistas Counseling and Services beschrijft waarom een luide klap zoals het klappen in de handen nodig is als volgt:
Deze klap is nodig om de traumatische herinnering te scheiden van een emotie.
De reden waarom we ons niet zelf hiervan af kunnen helpen en leren om hier mee om te gaan is dat er trauma’s zijn ontstaan door incidenten die ons herinneren aan het verleden Die herinneringen worden in onze hersenen opgeslagen in het Amygdala . Niet als verbale processen maar als ruwe emotie. Ik heb geconstateerd dat veel mensen bevrijding hebben gevonden van triggers door in gedachten terug te gaan naar deze traumatische gebeurtenis en deze zelf opnieuw te laten voelen, dan te binden en de macht te breken met een klap (het opent de reticulaire vorming waardoor het trauma ontsnapt (versimpeld voor leken over wat er gebeurt). Gevolgd door gebed om nieuwe neurologische verbindingen te vormen. Ik heb dit werk met zowel christenen als niet-christenen op een krachtige manier gezien. Als psychotherapeut is het een techniek die ik soms in mijn werk opneem. Het is een techniek die ik geleerd heb van Dr. Aiko Hormann, die de hersenwetenschap combineert met Bijbelse principes om innerlijke genezing te brengen.
Barb Long
